心理健康

为那些想自杀的人提供工具和支持
“现在很重要”通过分享有过自杀经历的人的生活经历和策略，帮助人们应对自杀想法.
你怎么知道你什么时候抑郁?
比如“先有鸡还是先有蛋”,“很难说哪一个先出现抑郁或相关的身体症状，如:疲劳, 头疼, 背部疼痛, 睡眠问题, 和消化问题. 有证据表明，抑郁会对你的身体产生直接影响, 带走你的能量，让你慢下来.
尽管COVID - 19，一个安全理智的假期小贴士
KPWHRI的心理学家和lol竞猜app员Ben Balderson, 博士学位, 分享在这个最不寻常的节日期间保持我们精神振作的建议.
在工作中寻找乐趣的6个习惯
麦考尔中心的Judith Schaefer提供了我们可以牢记在心的建议.
治疗抑郁症最好的方法是什么?
不管你是否尝试过抗抑郁药、疗法，两者都有，或者都没有，KPWHRI的医生. 格雷戈里·西蒙指出了让感觉更好的3种“活性成分”.